癫痫病发作起来症状是非常严重的，患上癫痫不重视的话会导致严重的后果，癫痫患者平时也要注意锻炼，这是很重要的，患上癫痫应了解很多的问题，只有这样才能尽快的恢复健康，这也需要患者们重视起来。

许多癫痫病的患者对癫痫有一些不合实际的过分夸大的恐惧。他们被确诊后不敢于正视患病的事实，应当认识到虽然患病但本身并不是一个弱者，要建立起长期自我照顾的欲望，在心理上摆脱患者对家属的过分依赖，这样患者才能自立于社会。那么做好癫痫护理就可以早日康复。

癫痫护理要从生活中的小事做起，从改变自身不良生活习惯做起。1、减少精神、感觉刺激：不去网吧、游戏厅、禁忌游泳、蒸桑拿、不进食可乐、咖啡等。2、改变不良的生活习惯，规律生活：禁忌酗酒、避免西安新城区哪家能治羊角疯过饱、饥饿。3、职业选择要适宜：有些职业不适合癫痫患者：如高空作业、驾驶、电焊、车工、有强光电刺激。4、选择合适的项目适度锻炼身体，提高抵抗力，如散步、太极拳、室内运动等。5、按照医嘱坚持长期规律服药，定期到医院复诊，在医生指导下调整用药。6、调整心理状态：癫痫患者必须树立起战胜疾病的信心。癫痫治疗是一个漫长的过程，我们要有信心去战胜病魔。

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